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準(zhǔn)媽媽要如何做好射線防護(hù)呢
說起輻射，或許大家都知道很多，也都知道它對人體有害，而如何做好輻射防護(hù)成為現(xiàn)代社會(huì)很多人關(guān)心的話題。 當(dāng)然，良好的保護(hù)對每個(gè)人都非常重要，尤其是對媽媽們。 那么在平時(shí)的生活中，準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該如何保護(hù)自己呢? 其實(shí)鉛衣的防護(hù)效果還是很好的。 鉛衣就是我們通常所說的防輻射服。
當(dāng)然，防輻射服的底部是否有用一直是孕期爭論的焦點(diǎn)。 很多人認(rèn)為戴總比什么都不戴好。 就算沒用，孕婦也要穿上防輻射服，讓別人知道你懷孕了。 出門更方便，也能給人一種心理上的安慰; 但也有強(qiáng)大的。 反對，認(rèn)為防輻射服不僅浪費(fèi)錢，而且增加電磁輻射的危害，純屬不必要。 那么，哪個(gè)是真的?
電磁輻射的危害是毋庸置疑的，任何人都無法否認(rèn)輻射的不利影響。 根據(jù)研究結(jié)果，手機(jī)、電腦、電視等家用電器發(fā)出的電磁輻射可以使人類基因發(fā)生變異，進(jìn)一步發(fā)展和增加畸形的可能性。 即使畸形的可能性不高，也會(huì)在一定程度上產(chǎn)生不良影響，所以孕期輻射防護(hù)不是多次。
當(dāng)然，防輻射不僅僅是穿防輻射服的唯一方法，以下幾點(diǎn)其實(shí)也可以起到很好的防輻射作用：
1. 其實(shí)，預(yù)防輻射最好的辦法就是定期補(bǔ)充營養(yǎng)，增強(qiáng)自身免疫力。 所以小編建議準(zhǔn)媽媽每天早上喝2~3杯綠茶，吃一個(gè)橙子。 因?yàn)榫G茶中含有豐富的維生素A，很容易被人體吸收，不僅可以在一定程度上消除輻射的影響，而且能使人看得更清楚，對提高視力也有好處。
2、在線玩游戲時(shí)，建議準(zhǔn)媽媽調(diào)節(jié)電腦的亮度。 一般來說，電腦越亮，輻射越大，反之亦然; 但不能太暗，否則會(huì)引起視力疲勞，影響視力。
3、實(shí)驗(yàn)數(shù)據(jù)顯示，很多家電背面輻射量最大，側(cè)面正常，正面輻射量最小。 比如電腦，所以準(zhǔn)媽媽們應(yīng)該與電腦保持一定的距離。 如果條件允許，您可以換一臺新電腦。 據(jù)悉，舊電腦的輻射是新電腦的1-2倍。
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